lisingan.blogg.se

Jag har inte skrivit så jättemycket om min praktik och nu börjar den lida mot sitt slut. Jag har endast två veckor kvar, det har verkligen gått i raketfart och jag har lärt mig jättemycket. Under mina första två praktikveckor i julas lärde jag mig också jättemycket så den här gången har det varit upprepning av det men med tillägg av andra saker - jag tar röntgenbilder, polerar, assisterar vid lagningar och andra behandlingar, dokumenterar status/diagnos, behandlingar osv. Det är ett väldigt varierande jobb, man gör väldigt mycket. Det jag har kvar att göra är att ta bort tandsten. Nästa vecka har jag även fått äran att vara med sjukhustandvården och det ska bli jätteintressant! 

 

Om det är något ni vill veta om praktiken eller yrket i sig (utbildningen) så är det bara att fråga. 

 

Pär Hafstad berättar om "Face Down" - stort problem hos unga 

 

Idag var det dags för föreläsning igen - jag var på praktiken från 07:30 - 12:00 och sen gick jag till skolan. 13:00 - 16:15 höll han på och det var väldigt väldigt intressant, måste nog säga att det är den bästa föreläsningen hittills. Han visste verkligen vad han pratade om och han förklarade allt in i minsta detalj, han såg till så att vi visste exakt vad han pratade om. Det märktes att han brann för sitt yrke i sättet han pratade på och han hade lätt kunnat hålla på några timmar till. Han pratade mycket på hur man ska förhålla sig till sin kropp när man arbetar, att man ska undvika att sitta som en böjd banan och istället sträcka på sig och hålla svanken.

 

Han sa bland annat att om man är överrörlig ska man aktivera sig mer för att kroppen behöver mer muskulatur för att hålla stabilitet. Man ska undvika böjningar och rotationer. Han tryckte mycket på att det är vktigt med coreträning och att framsidan är fem gånger starkare än vad baksidan är på kroppen, just därför är det viktigt att träna ryggen extra mycket. Vi fick lära oss att vi ska sitta i nedförsbacke när vi arbetar, aktivera de djupa bukmusklerna dagligen och jobba med höftböjen. Vi fick också lära oss lite om nackens uppbyggnad och vart smärtan kan sitta beroende på var i nacken vi har ont. Här ovan finns en artikel om ett nytt begrepp som han myntat - face down, handlar om hur alla vi smartphonesanvändare sitter dagligen.. med huvudet nedåt.. face down.. och hur illa det påverkar oss i det långa loppet. Läsvärt!

 

 

 

Idag skulle jag egentligen ha slutat 17:00 men under morgonen sa min handledare att det inte behövdes, att jag kunde sluta som vanligt - 12:30 som jag kommer göra framöver på onsdagar och fredagar men jag valde att stanna till 15:00 då jag var ledig igår. Dagen idag gick bra även fast jag än känner mig väldigt tafatt men jag får väl lära mig att hantera den känslan för den lär jag nog ha under väldigt lång tid, det tar ett tag innan man kommer in i det, precis som med allt annat nytt. Det är tur att personalen är så pass bra i alla fall att de har överseende med det - "det ska dom ha" tänker kanske många men det är inte alla som har det.. 

 

Imorgon är jag ledig igen - då är det dags för Scandefa mässan i Köpenhamn! 

 

 

Idag har jag varit ledig från praktiken då kliniken var stängd på grund av orsaker som jag inte minns. Imorgon ska jag vara där x antal timmar mer (eget val) då jag var ledig idag - min handledare slutar tidigare så jag känner att jag vill ställa upp så det inte kör ihop sig eller så att dom ska behöva avboka en massa patienter. Så, 07:30-ca 17:00 imorgon och på torsdag är jag ledig igen.. massa ledigt! De som vill i klassen (frivilligt) ska åka till Scandefa mässan (dentalmässa) i Köpenhamn och vara där hela dagen, självklart ska jag med! Gratisprover, ja tack! På fredag sen blir det en kort dag - 07:30-12:30. Nästa vecka kommer nog tiderna vara som vanligt men jag gillar mina tider, dom är bra. 

 

Första dagen på praktiken då.. vad gjorde jag då.. jag gjorde samma sak som jag gjorde under mina två första praktikveckor i julas - jag assisterade för fullt men satt även mer vid datorn denna gången och skrev status, behandling osv. Vissa grejer sitter som berget men andra saker är jag så fruktansvärt tafatt med men det är väl så tills man kommit in i det ordentligt och lärt sig. Sålänge man gör så gott man kan och är lyhörd ska det nog inte vara några problem. 

 

Nu ska jag sova så jag orkar upp imorgon - lång dag, mycket att göra men nu kör vi!

Imorse klockan 09:00 skrev jag tentan i Material och Miljö och förvånansvärt nog kändes det faktiskt bra. Förra tentan i Oral Hälsa 1 kändes inte alls bra och jag skrev inte speciellt mycket men jag blev godkänd. Trots att denna tentan kändes bra så är jag inte helt säker på mina svar, om dom är rätt, jag kan likväl ha missförstått.. i vilket fall som helst.. jag håller tummarna och hoppas att dom rättar dom snabbt och skickar ut resultatet via mail så vi slipper vänta tills vi kommer tillbaka från praktiken (6 veckor). Jag hoppas även VG tentan i Oral Hälsa 1 skickas ut snart. 

 

Jag sitter just nu och tittar på VG tentan i Material och Miljö och funderar kring om jag ska göra den eller inte.. jag tror nog att jag gör den, jag har gjort alla andra VG tentor men vi får se om tiden räcker till. 

Jag sitter och tänker på nästa LIA period som börjar med start nästa måndag och pågår sex veckor framöver. Samtidigt som det ska bli skönt att slippa sitta bakom skolbänken varje dag kommer jag att sakna alla i klassen. Det är med blandade känslor jag går ut  - jag vet att det kommer bli jätteroligt, mina två första veckor var väldigt givande och jag fick göra mycket mer än vad jag behövde men denna LIA perioden kräver lite mer av mig/oss. Vi ska kunna så mycket mer nu - vi ska putsa och polera, arbeta profylaktiskt, skrapa tandsten, ha egna patienter med handledning, ta röntgenbilder, lära oss om datasystemet, assistera självständigt (det kan jag dock) och mycket mer. Jag har världens bästa handledare så jag vet att om det skulle köra ihop sig pushar hon på men ändå är jag nervös, såklart.. höga krav, vill inte göra fel (även fast man lär sig av sina misstag) jag vill kunna allt direkt! Om det ändå vore så väl. Vi får se vad jag säger under vägens gång och när jag är klar med dessa sex veckor. Jag hoppas såklart på det bästa. 

 

Idag började vi klockan 14:00 och då var det dags för föreläsning - vi alla trodde att hon skulle hålla på i minst 1,5 timme men efter 40 minuter var hon färdig. Vi var väl aningen snopna allihop, speciellt de i klassen som reser väldigt långt... finns de som sitter på tåget 8-9 timmar om dagen (tur och retur) och åka så pass långt för 40 minuter kändes väldigt onödigt för den infon vi fick, ja, det kunde vi redan. Men men.. det lilla vi fick reda på var visst intressant och onödigt kanske är fel ord men det hade räckt med att man fått åhörarkopiorna för det pratades inte så mycket runt om. Inget nytt med andra ord och det hon sa var det som stod på pappret vi fick.

 

Imorse var det dags för föreläsning igen och denna gången handlade det om composite och för er som inte vet vad det är så är det fyllnadsmaterial. Förr så använde man sig av amalgam men nu har man övergått till plast. Det var mycket information och trött som jag var höll jag på att somna x antal gånger men jag fick med det viktigaste. Vi fick lära oss lite om just composite och hur en lagning går till - detta visste jag redan men det skadar aldrig att höra det en gång till. Vi gick även igenom flera olika material så som glasjonomer, flow, sonic fill, fissurförsegling osv och detta säger er troligtvis ingenting men undrar ni över något är det bara att fråga. Det var en intressant föreläsning i alla fall även fast jag var väldigt trött. 

 

Efter lunch körde vår lärare igenom ett powerpoint program om ergonomi och det var också jätteintressant. Under mina första praktikveckor berättade tandläkaren för mig hur viktigt det var med just ergonomi och att hon aldrig haft problem med sin rygg under sina år i tandvårdsyrket och då kan jag tillägga att hon inte är jättemånga år ifrån pension. Vi fick i alla fall lära oss att det är viktigt att stretcha mellan varven och att inte ha för mycket statiskt arbete - det vill säga att man knappt rör sig, sitter likadant hela tiden, spänner sig. Vi fick lära oss om yrkesskador, varningstecken, tips om hur man skulle tänka under arbetets gång och mellan patienterna, klockpositionen och annan viktig fakta. Lärorik dag.

 

Innan vi fick gå hem gick vi igenom lite angående tandvårdsmässan som är nästa vecka i Danmark som de flesta av oss i klassen ska på och lite information inför LIA 2 (lärande i arbete) som börjar nästa vecka och pågår i 6 veckor framöver. Pirrigt! Jag stötte på min handledare i dörren när jag skulle gå och det kändes skönt att få prata lite då jag varit så nervös men nu känns det bättre - det ska gå bra, jag ska ge allt jag har!

 

Idag var det dags för ytterligare två föreläsningar - den första handlade om miljöutbildning, miljöpåverkan inom tandvården, syftet med miljöutbildning samt lite om Region Skånes miljöprogram. Vi fick göra en övning där vi skulle läsa säkerhetsdatablad över vissa ämnen som används inom tandvården, exempelvis tandfyllningsmaterial och därefter gå igenom en checklista, det var inte helt lätt men intressant. Det mest intressanta med den föreläsningen som för övrigt pågick i över 3 timmar var att de 32 000 anställda inom Region Skåne (inom tandvården) hade åkt tåg för 17 miljoner år 2012 och släppte tillsammans ut mindre koldioxid än EN bilresa från Malmö-Kristianstad. Det säger en del. 

 

Den andra föreläsningen som var efter lunch handlade om arbetsmiljö och arbetstillfredställelse. Vi gick igenom lite modeller, bland annat en enligt Maslow från 1950 talet som var uppritad som en trappa - olika steg för att tillslut uppnå självförverkligande, bli allt man kan vara. De alla modellerna var intressanta att se på och jag tyckte de stämde bra överens med arbetslivet. Vi gick igenom motiverande faktorer, underlättande faktorer samt påfrestande faktorer och tid var bland annat den som var mest påfrestande, ex korta behandlingstider och för många patienter. Detta var en studie som föreläsaren hade gjort när det gällde tandhygienister. Det sista hon sa som jag tyckte var bra och som en studiekompis hade sagt till henne för flera år sen var:

 

"Alla har till uppgift att bidra till att det blir en trivsam och rolig dag för alla"

 

 

 

Idag kom en kvinna och föreläste om tobaksprevention inom tandvården och det var väldigt intressant och jag fick lära mig mycket. Bland annat fick jag lära mig att det har en betydande riskfaktor för parodontit (tandlossning), att det är en kronisk sjukdom att vara nikotinberoende, räknas som en psykisk störning samt beteendestörningar, beroendesyndrom orsakat av tobak. Vi fick se massa siffror och undersökningar som gjorts, bland annat hur många procent som röker dagligen och att kvinnor röker mer än män samt oroande siffror över hur många årskurs 9 elever som röker. 

 

Hon sa även att det jobbades med att tobak skulle förbjudas på sikt. Vi fick även lära oss om vattenpipa, e-cigaretter och snus, dess påverkan. Det jag fann väldigt intressant var att endast 2-3 % slutar på egen hand medan 50 % läggs in på en avvänjningsklinik. Det säger rätt mycket om just nikotinets påverkan på människan och det kunde tydligen jämföras med heroinberoende. Hon berättade mycket mer men detta var i stora drag och undrar ni något får ni fråga. Det var i alla fall väldigt intressant och till alla er som röker: det är aldrig försent att sluta :)

 

Idag har jag varit i Malmö hela dagen, jag åkte hemifrån 06:30 och kom hem vid 17:00 tiden. Idag har vi fått lära oss om supragingival scaling, det vill säga hur man tar bort tandsten ovanför tandköttet. Subgingival får enbart tandläkare och tandhygienister göra och det innebär att man även går ned under tandköttet. Jag klarar mig bra ovanför. Det var väldigt roligt och lärorikt, dessa praktiska övningar är de roligaste, när man själv får testa på. 

 

Vi hade alla vars en docka som hette Oskar som vi arbetade på och tur var väl det... kan inte direkt påstå att jag var lätt på handen under hela "behandlingen" men ren blev han och godkänt fick jag! Vi fick testa att ta bort med en sickel, ett sorts tandstensinstrument och därefter fick vi testa på Sonicflex och EMS, ultraljud som skakar bort tandstenen. När vi var klara med tandstensborttagningen fick vi putsa och polera innan vi avslutade. Det var som sagt en väldigt lärorik och rolig dag och jag hoppas verkligen att vi får göra det här fler gånger.